Esfoliação Caseira

MARAVILHA DE ESFOLIAÇÃO!


BOM, PRA QUEM GOSTA DE NATUREBA COMO EU, VAMOS FAZER UMA ESFOLIAÇÃO CASEIRA?

Vamos usar pó de café! Isso mesmo, Pó de Café ou a Borra do Café coado.
Claro que você te que prestar atenção se é alérgico a alguns itens apresentados abaixo por mais naturais que sejam.


Aos aficionados em café: não joguem fora a borra do café após prepará-lo! Use-a para esfoliar e revitalizar sua face com este tratamento facial barato, natural e eficaz. Adequado para todos os tipos de pele, embora as pessoas com pele ressecada devam incluir um pós-tratamento hidratante.





Antes de nós entrarmos em qualquer receita, vamos discutir por que um esfoliante de café é muito mais benéfico do que o esfoliante normal do dia-a-dia. Esta informação foi prestada pelo CancerLynx.

•CELULITE:. Enquanto o café é maravilhoso por muitas razões, na verdade é a cafeína que ele contém que dá os benefícios adicionais como um esfoliante. Quando o café é aplicado na superfície da pele, ajuda a redistribuir células de gordura e diminuem a formação de celulite.


Uma vez por semana>
3 Colheres de pó ou borra de café e azeite Extra Virgem até ficar homogêneo.
Após o banho, feche o chuveiro e faça esta esfoliação no corpo inteiro durante alguns minutos e enxague. (Você não vai acreditar na maciez que vai adquirir na pele e os benefícios)

Uma vez por semana>
• VARIZES. Muitas pessoas aceitam varizes como um mal necessário - ou como um sinal de envelhecimento ou de uma predisposição hereditária da mãe ou pai. Agora com uma rotina de cuidado da pelo com esfoliação de café, você pode ser capaz de prevenir varizes ou até mesmo fazê-las desaparecer! A cafeína na esfoliação de café age como um restritor vascular - encolhendo os vasos sanguíneos, ajudando assim a reduzir varizes. Repita a receita acima da Celulite.


Uma vez por semana>
ROSTO: Uma colher de sopa de pó ou borra de café.
Bom, agora você vai escolher o que colocar para fazer a pastinha e esfoliar a pele.
Acrescente Mel, ou Hidratante Facial, Clara de Ovo, Sabonete líquido de sua preferência, ou Chás como Camomila, Chá verde, Chá de Salsinha

ESFOLIAÇÃO NO ROSTO: FAÇA DA MANEIRA CORRETA E EVITE DANOS





Por mais que você lave o rosto várias vezes fica aquela sensação de que não está bem limpo. Quando isso acontece, a única solução parece ser fazer a esfoliação da pele.
A dermatologista Dra. Marcella Delcourt, da Melo Delcourt Clínica de Dermatologia, de São Paulo, dá algumas dicas importantes para você não errar a mão quando o assunto é a esfoliação. De acordo com ela, cada tipo de pele tem uma rotina a ser seguida.


Quem tem a pele seca ou mista deve esfoliar apenas uma vez por semana, logo após a higienização do rosto. Já as pessoas que tem acne ou pele oleosa podem fazer esfoliação até duas vezes por semana, também após a higienização, para a retirada das células mortas e maior penetração dos ativos dos cremes que devem ser aplicados na sequência.


É importante que o intervalo indicado pela médica seja seguido já que a esfoliação feita em excesso pode causar efeito rebote, ou seja, em vez de afinar a pele e fechar os poros, ativa as glândulas sebáceas e a pele acaba ficando mais oleosa e com os poros mais abertos.


Existem muitas fórmulas que utilizam produtos caseiros como, por exemplo, açúcar e mel ou aveia e mel, mas a dermatologista afirma que optar por produtos como estes não é uma boa ideia. “Eles podem agredir a pele. As partículas podem ser irregulares e machucar, principalmente, a pele fina e delicada do rosto.”
Ela indica que a pessoa dê preferência a esfoliantes químicos, como loções abrasivas, ou físicos, como microesferas de polietileno que têm com objetivo a remoção das células mortas e desobstrução dos poros.

Fonte: http://vilamulher.terra.com.br/beleza/rosto/esfoliacao-faca-da-maneira-correta-e-evite-danos-2-1-14-170.html

Com uns 19, 20 anos a foliculite começou a aparecer na minha vida – não sei por qual motivo mas é a minha lembrança de quando comecei a perceber bolinhas no alto das coxas e nádegas, mexia, cutucava, não sabia o que era e tinha vergonha de ir ao médico – a vergonha só piorava porque as marcas começaram a surgir e aí o problema começou a tomar proporções que afetavam literalmente meu dia-a-dia: parei de ir à praia, piscina, short e saia foram cortados do armário. Uma das coisas que eu aprendi nesses mais de quatorze anos que eu convivo com a foliculite é que não tem uma solução prática pra ela. Você pode pagar os melhores médicos, fazer os mais caros tratamentos mas, se você não identificar o que te coloca em crise, se não tiver persistência no tratamento, não vai nunca superar a doença. Sim, foliculite é uma doença. O mais importante mesmo é você conhecer sua pele e ENFRENTAR O PROBLEMA. Quando resolvi enfrentar, já estava cheia de marcas e chorei ao ouvir de um renomado dermatologista que ele iria tratar minha foliculite mas eu precisava cuidar da mente. No fim das contas ele não conseguiu melhorar o problema a longo prazo mas ele me abriu os olhos que eu tinha que começar a cuidar da cuca, colocar o biquini e parar de sentir pena de mim mesma. Na época ele me prescreveu um tratamento que não me recordo mas não era nada agressivo, a maior recomendação dele foi “volte a tomar sol, vá à praia!”. O primeiro erro que você pode cometer ao lidar com a foliculite é ignorar o que causa a mesma. O segundo é não persistir no tratamento e insistir em achar uma cura ou qualquer solução rápida, porque você não vai achar. Eu passei a ir à praia de vez em quando, ía nas horas e dias mais vazios, sentava o bumbum na areia para quando eu levantasse ninguém visse minhas marquinhas! Ir à praia melhorou muito minha foliculite e foi o primeiro sinal de quem eu estava fazendo tudo errado em me trancar! Quase sem querer, a pele foi ficando bronzeada e a vergonha dos shorts e saias foi passando, consegui controlar as crises apenas expondo mais a pele. Só que a vida não é praia né? Eu já trabalhava e passei a dar aula aos sábados, não tinha tempo pra nada. Aos domingos, quando podia, a praia estava lotada de bundas de fora e minha vergonha falava mais alto. Voltei a ter crises, as marcas ficaram piores. Com uns 27 anos eu já tinha gasto rios de dinheiro e ido a vários médicos diferentes, já tinha feito de tudo e mais um pouco na esperança de exterminar a foliculite da minha vida. Da pomada mais baratinha, creme manipulado, peeling, depilação a laser, homeopatia, eu achava que já tinha feito de tudo. Há cerca de cinco anos atrás eu li sobre o Tend Skin na internet, comprei e uma luz no fim do túnel apareceu! Logo depois eu conheci o Gel Plus da NeoStrata e o Tri-Luma. Esse é meu trio de heróis que, junto com uma rotina de pequenos cuidados diários, livraram minha pele das bolinhas, pelos encravados e manchinhas. Vou falar um pouco desses produtinhos e dessa minha rotina abaixo mas,vale ressaltar que, não é porque funciona pra mim que vai funcionar pra você pois existem diferentes tipos de foliculite, além do fato de cada um ter seu tipo de pele e reação.A história do Tend Skin é meio curiosa porque o produto surgiu num consultório dentário por acaso! O líquido é uma combinação simples de álcool e derivados com ácido acetilsalicílico um poderoso antiinflamatório. A combinação se propõe a tratar reações inflamatórias, desde vermelhidão até folículos inflamados causadas pelo ato de se barbear ou depilar. Pode ser usado em homens e mulheres, rosto, pescoço, pernas, axilas, virilha. A indicação é usar todos os dias, duas vezes ao dia, até a pele estar limpa. Para manter, a indicação é usar toda vez que fizer remoção de pelos na região. Eu faço diferente! Uso religiosamente todos os dias da minha vida desde que o descobri – já fiquei sem e vi a foliculite me assombrar novamente, foi desesperador! Hoje faço estoque quando viajo – o produto é americano e não é vendido no Brasil. Eu saio do banho e é a primeira coisa que faço: passo Tend Skin que nem perfume, nas minhas coxas e nádegas. Ele é um líquido transparente, sem textura alguma, seca em segundos e não mancha roupa nem nada. No início do uso você pode notar que a pele vai ficar ressecada mas não descama ou chega a incomodar não. Aí você tá se perguntando “será que ela depila o bumbum?” – saiba que a foliculite não aparece só quando os pelos inflamam ou depois da depilação não. A foliculite pode ser causada por uma série de fatores, fungos, bactérias, compressão na região, suor e até picada de inseto! Saiba também que foliculite não é acne e não tem nada a ver com a oleosidade da pele. O tratamento com o Tend Skin foi uma glória pra mim – meu primeiro durou uns meses e isso fez com que eu indiretamente persistisse no tratamento. Com a pele lisinha, eu me animei a procurar ajuda para clarear as manchinhas progressivamente. A foliculite causa uma hiperpigmentação pós inflamatória na pele, deixando marcas escuras e feias, difíceis de clarear. Os dermatologistas sempre manipulavam fórmulas à base de ácido glicólico ou hidroquinona (uma pomada clareadora) mas as fórmulas eram sempre desconfortáveis de usar e não via melhora, achava que não eram “fortes o suficiente”. Foi pesquisando online que descobri o NeoStrata Gel Plus, uma fórmula antiidade para peles com propensão à manchas. O diferencial é o alto teor de ácido glicólico dele (15%) que promove uma esfoliação da pele. Em pouco tempo eu já podia notar que áreas manchadas da minha pele estavam mais uniformes e lisinhas. Eu usei por um ano todos os dias depois do Tend Skin. Os conjuntos de manchas porque milhares de manchinhas viram um manchão! sumiram bem e, há uns três anos eu uso duas, três vezes por semana no máximo. Já o Tri-Luma é um poderoso clareador com uma combinação que inclui a hidroquinona e outros ácidos. Uma das minhas dermatologistas me receitou para manchinhas no rosto, achei muito eficaz e passei a aplicar também nas manchinhas mais persistentes de foliculite. O resultado foi bem mais bacana e rápido que só usando o NeoStrata Geo Plus – só não dá pra substituir um pelo outro pois não dá pra usar o Tri-Luma em grandes áreas e nem por um longo período de tempo. A fórmula do Tri-Luma é muito forte e deve ser aplicada apenas onde necessário. Para mim, não tem nada que funcione melhor para as manchas mais escuras e, uma vez por ano eu uso no rosto e onde acho necessário por cerca de um mês – mais que isso a pele não agüenta, se rasga toda! O resultado é maravilhoso mas é preciso ter cuidados extremos, principalmente se você tiver pele sensível. Também é necessário redobrar os cuidados com o sol ou poderá manchar ainda mais a sua pele. O Tri-Luma é um remédio vendido somente com receita médica e custa cerca de R$ 110. O NeoStrata Gel Plus 151 AHA é vendido em farmácias e custa cerca de R$ 200. O Tend Skin não é vendido no Brasil. Quando fiquei sem, testei uma loção para foliculite da farmácia de manipulação Pharmacus (pharmacus.com.br). Não obtive o mesmo resultado e voltei pro Tend Skin assim que pude. Também na internet você vai encontrar várias receitas de “Tend Skin caseiro”, nunca testei. Já sofri tanto com a foliculite que, se tenho oportunidade de comprar, eu prefiro. PEQUENOS CUIDADOS DIÁRIOSComo falei acima, controlar a foliculite de vez não depende só de tratamento mas de identificar as causas. Eu costumava por exemplo colecionar calças jeans – jeans mesmo, grosso, tipo Levi’s de todas as numerações possíveis, adorava! Hoje evito pois fui percebendo que o jeans abafava e agredia minha pele, piorava o problema. Também sempre morei em cidades quentes, se o bumbum suava, o problema piorava! Eu também tomava banho fervendo, terminava e fechava a porta do banheiro com a toalha lá dentro – um paraíso para proliferação de fungos! Todos esses e mais alguns hábitos foram exterminados da minha vida. Hoje em dia é bem raro eu usar jeans mesmo – eu tenho várias calças de tecido que imitam jeans. Abuso dos vestidos, adotei bermudas e shorts para as ocasiões que posso. Para trabalhar, como a minha cadeira é de um tecido sintético, eu forro um lençol de algodão ou qualquer outro pano em cima dela para me sentar – qualquer tecido sintético produz mais calor e favorece o aparecimento de novas inflamações no bumbum e nas pernas – eu passo muitas horas sentada e não arrisco – ainda troco o forro pelo menos uma vez por semana. A ventilação passou a ser super importante pra mim, deixo a porta do meu banheiro sempre aberta. Troco as toalhas dia sim, dia não e, todos os dias, os banheiros da minha casa são limpos, as privadas desinfetadas e uso produtos específicos contra fungos, bactérias e limo. Eu também aplico de vez em quando um spray específico para tecidos para evitar fungos e bactérias nos colchões, lençóis e até no sofá de casa. Até mesmo quando eu viajo, compro um desinfetante em spray antes de chegar no hotel e aplico no banheiro e na cama. Pra completar a listinha, eu higienizo minha máquina de lavar com freqüência e uso vinagre na lavagem para desinfetar as roupas. Eu sei que parece muita coisa mas não é. Muita coisa é lidar com a foliculite e como ela realmente afeta sua rotina, seu emocional, sua autoestima. No início você entra na paranoia mas depois essas pequenas mudanças são naturalmente incorporadas no dia-a-dia, principalmente se, como eu, você notar que houve uma melhora positiva na sua qualidade de vida. Deixo aqui ainda um apelo às indústrias farmacêuticas para que comecem a produzir medicamentos específicos para a foliculite pois o problema existe e há uma grande carência de informações e medicamentos. Se você chegou até aqui procurando informações sobre foliculite espero que tenha encontrado neste post um alento, uma esperança e coragem pra encarar de frente o problema. CORAGEM! PERSISTÊNCIA, PACIÊNCIA E AUTO-CONHECIMENTO. Você pode vencer a foliculite assim como eu fiz! Um update: em março/2014, pude comprovar que o site www.tendskinbrasil.com.br é confiável e vende com exclusividade o Tend Skin original no Brasil. Créditos: Maria Manoela Porto

Oi meninas, que bom que está tudo bem com vocês, afinal você ganhou mais um dia de vida e novas oportunidades de mudar o que não está bem ou renovar as forças para continuar.

Hoje vou repostar uma coisa muito importante  e que muitas mulheres e homens sofrem e que não viram este post.
Tinha muitos clientes com este problema em meu espaço de estética.
Vamos lá. Achei muito interessante e da certo:

FOLICULITE

O que é?

O que é Foliculite?
A foliculite é a inflamação de um ou mais folículos capilares. Pode ocorrer em qualquer lugar da pele.

Causas
A foliculite inicia-se quando os folículos capilares são bloqueados ou danificados ao fazer a barba ou pelo atrito com a roupa. Na maioria dos casos de foliculite, os folículos danificados são infectados com a bactéria Staphylococcus (estafilococo).

A Coceira do barbeiro é uma infecção dos folículos capilares na área da barba, geralmente no lábio superior. Fazer a barba torna a condição ainda pior. A Tinea barbae é semelhante à Coceira do barbeiro, mas a infecção é causada por um fungo.

A pseudofoliculite da barba é um distúrbio que ocorre principalmente em homens negros. Se pelos crespos da barba forem cortados curtos demais, eles poderão se curvar de volta na pele e causar inflamação.

O objetivo é compartilhar a experiência, como a foliculite afetou a vida dela, a autoestima por anos e, com a história, ajudar quem busca ajuda, quem busca uma desesperada forma de parar de rejeitar o próprio corpo. Não existe cura pra foliculite, não existe receita ou fórmula mágica. Existe a consciência de que você tem o problema e precisa lidar com ele, sem deixar que isso tome conta de quem você é – pode parecer exageros para alguns mas, se você tem foliculite sabe que não é. Sabe como a foliculite pode acabar com a sua autoestima.

Com uns 19, 20 anos a foliculite começou a aparecer na minha vida – não sei por qual 

motivo mas é a minha lembrança de quando comecei a perceber bolinhas no alto das 

coxas e nádegas, mexia, cutucava, não sabia o que era e tinha vergonha de ir ao 

médico – a vergonha só piorava porque as marcas começaram a surgir e aí o problema

começou a tomar proporções que afetavam literalmente meu dia-a-dia: parei de ir à 

praia, piscina, short e saia foram cortados do armário.

Uma das coisas que eu aprendi nesses mais de quatorze anos que eu convivo com a 

foliculite é que não tem uma solução prática pra ela. Você pode pagar os melhores 

médicos, fazer os mais caros tratamentos mas, se você não identificar o que te coloca 

em crise, se não tiver persistência no tratamento, não vai nunca superar a doença. 

Sim, foliculite é uma doença. O mais importante mesmo é você conhecer sua pele e 

ENFRENTAR O PROBLEMA. Quando resolvi enfrentar, já estava cheia de marcas e 

chorei ao ouvir de um renomado dermatologista que ele iria tratar minha foliculite mas 

eu precisava cuidar da mente. No fim das contas ele não conseguiu melhorar o 

problema a longo prazo mas ele me abriu os olhos que eu tinha que começar a cuidar 

da cuca, colocar o biquini e parar de sentir pena de mim mesma. 

Na época ele me prescreveu um tratamento que não me recordo mas não era nada 

agressivo, a maior recomendação dele foi “volte a tomar sol, vá à praia!”.

O primeiro erro que você pode cometer ao lidar com a foliculite é ignorar o que causa a 

mesma. O segundo é não persistir no tratamento e insistir em achar uma cura ou qualquer 

solução rápida, porque você não vai achar.

Eu passei a ir à praia de vez em quando, ía nas horas e dias mais vazios, sentava o 

bumbum na areia para quando eu levantasse ninguém visse minhas marquinhas! Ir à praia 

melhorou muito minha foliculite e foi o primeiro sinal de quem eu estava fazendo tudo errado 

em me trancar! Quase sem querer, a pele foi ficando bronzeada e a vergonha dos shorts e 

saias foi passando, consegui controlar as crises apenas expondo mais a pele. Só que a vida 

não é praia né? Eu já trabalhava e passei a dar aula aos sábados, não tinha tempo pra nada. 

Aos domingos, quando podia, a praia estava lotada de bundas de fora e minha vergonha 

falava mais alto. Voltei a ter crises, as marcas ficaram piores. Com uns 27 anos eu já tinha 

gasto rios de dinheiro e ido a vários médicos diferentes, já tinha feito de tudo e mais um 

pouco na esperança de exterminar a foliculite da minha vida. Da pomada mais baratinha, 

creme manipulado, peeling, depilação a laser, homeopatia, eu achava que já tinha feito de

tudo.

Há cerca de cinco anos atrás eu li sobre o Tend Skin na internet, comprei e uma luz no fim 

do túnel apareceu! Logo depois eu conheci o Gel Plus da NeoStrata e o Tri-Luma. 

Esse é meu trio de heróis que, junto com uma rotina de pequenos cuidados diários, 

livraram minha pele das bolinhas, pelos encravados e manchinhas. Vou falar um pouco 

desses produtinhos e dessa minha rotina abaixo mas,vale ressaltar que, não é porque 

funciona pra mim que vai funcionar pra você pois existem diferentes tipos de foliculite, 

além do fato de cada um ter seu tipo de pele e reação.

A história do Tend Skin é meio curiosa porque o produto surgiu num consultório dentário por 

acaso! O líquido é uma combinação simples de álcool e derivados com ácido acetilsalicílico

um poderoso antiinflamatório. A combinação se propõe a tratar reações inflamatórias, 

desde vermelhidão até folículos inflamados causadas pelo ato de se barbear ou depilar. 

Pode ser usado em homens e mulheres, rosto, pescoço, pernas, axilas, virilha. 

A indicação é usar todos os dias, duas vezes ao dia, até a pele estar limpa. 

Para manter, a indicação é usar toda vez que fizer remoção de pelos na região. 

Eu faço diferente! Uso religiosamente todos os dias da minha vida desde que o descobri –

já fiquei sem e vi a foliculite me assombrar novamente, foi desesperador! Hoje faço 

estoque quando viajo – o produto é americano e não é vendido no Brasil. 

Eu saio do banho e é a primeira coisa que faço: passo Tend Skin 

que nem perfume, nas minhas coxas e nádegas. Ele é um líquido transparente, sem textura 

alguma, seca em segundos e não mancha roupa nem nada. 

No início do uso você pode notar que a pele vai ficar ressecada mas não descama ou chega 

a incomodar não.

Aí você tá se perguntando “será que ela depila o bumbum?” – 

saiba que a foliculite não aparece só quando os pelos inflamam ou depois da depilação não. 

A foliculite pode ser causada por uma série de fatores, fungos, bactérias, compressão na 

região, suor e até picada de inseto! Saiba também que foliculite não é acne e não tem nada 

a ver com a oleosidade da pele.

O tratamento com o Tend Skin foi uma glória pra mim – meu primeiro durou uns meses e isso

fez com que eu indiretamente persistisse no tratamento. 

Com a pele lisinha, eu me animei a procurar ajuda para clarear as manchinhas 

progressivamente. A foliculite causa uma hiperpigmentação pós inflamatória na pele, 

deixando marcas escuras e feias, difíceis de clarear. 

Os dermatologistas sempre manipulavam fórmulas à base de ácido glicólico ou hidroquinona

(uma pomada clareadora) mas as fórmulas eram sempre desconfortáveis de usar e não via 

melhora, achava que não eram “fortes o suficiente”.

Foi pesquisando online que descobri o NeoStrata Gel Plus, uma fórmula antiidade para 

peles com propensão à manchas. O diferencial é o alto teor de ácido glicólico dele (15%) que

promove uma esfoliação da pele. Em pouco tempo eu já podia notar que áreas manchadas 

da minha pele estavam mais uniformes e lisinhas. Eu usei por um ano todos os dias depois 

do Tend Skin. Os conjuntos de manchas porque milhares de manchinhas viram um manchão!

sumiram bem e, há uns três anos eu uso duas, três vezes por semana no máximo.

Já o Tri-Luma é um poderoso clareador com uma combinação que inclui a hidroquinona e 

outros ácidos. Uma das minhas dermatologistas me receitou para manchinhas no rosto, 

achei muito eficaz e passei a aplicar também nas manchinhas mais persistentes de foliculite. 

O resultado foi bem mais bacana e rápido que só usando o NeoStrata Geo Plus – só não dá 

pra substituir um pelo outro pois não dá pra usar o Tri-Luma em grandes áreas e nem por um 

longo período de tempo. A fórmula do Tri-Luma é muito forte e deve ser aplicada apenas onde

necessário. Para mim, não tem nada que funcione melhor para as manchas mais escuras e, 

uma vez por ano eu uso no rosto e onde acho necessário por cerca de um mês – mais que

isso a pele não agüenta, se rasga toda! O resultado é maravilhoso mas é preciso ter cuidados

extremos, principalmente se você tiver pele sensível. 

Também é necessário redobrar os cuidados com o sol ou poderá manchar ainda mais a sua 

pele.

O Tri-Luma é um remédio vendido somente com receita médica e custa cerca de R$ 110. 

O NeoStrata Gel Plus 151 AHA é vendido em farmácias e custa cerca de R$ 200. 

O Tend Skin não é vendido no Brasil. Quando fiquei sem, testei uma loção para foliculite da 

farmácia de manipulação Pharmacus (pharmacus.com.br). Não obtive o mesmo resultado e 

voltei pro Tend Skin assim que pude. 

Também na internet você vai encontrar várias receitas de “Tend Skin caseiro”, nunca testei. 

Já sofri tanto com a foliculite que, se tenho oportunidade de comprar, eu prefiro. 

PEQUENOS CUIDADOS DIÁRIOS
Como falei acima, controlar a foliculite de vez não depende só de tratamento mas de 

identificar as causas. Eu costumava por exemplo colecionar calças jeans – jeans mesmo, 

grosso, tipo Levi’s de todas as numerações possíveis, adorava! Hoje evito pois fui percebendo

que o jeans abafava e agredia minha pele, piorava o problema. 

Também sempre morei em cidades quentes, se o bumbum suava, o problema piorava! 

Eu também tomava banho fervendo, terminava e fechava a porta do banheiro com a toalha lá

dentro – um paraíso para proliferação de fungos! Todos esses e mais alguns hábitos foram 

exterminados da minha vida.

Hoje em dia é bem raro eu usar jeans mesmo – eu tenho várias calças de tecido que

imitam jeans. Abuso dos vestidos, adotei bermudas e shorts para as ocasiões que posso. 

Para trabalhar, como a minha cadeira é de um tecido sintético, eu forro um lençol de algodão

ou qualquer outro pano em cima dela para me sentar – qualquer tecido sintético produz mais 

calor e favorece o aparecimento de novas inflamações no bumbum e nas pernas – eu passo 

muitas horas sentada e não arrisco – ainda troco o forro pelo menos uma vez por semana.

A ventilação passou a ser super importante pra mim, deixo a porta do meu banheiro 

sempre aberta. Troco as toalhas dia sim, dia não e, todos os dias, os banheiros da minha 

casa são limpos, as privadas desinfetadas e uso produtos específicos contra fungos, bactérias

e limo. Eu também aplico de vez em quando um spray específico para tecidos para evitar 

fungos e bactérias nos colchões, lençóis e até no sofá de casa. 

Até mesmo quando eu viajo, compro um desinfetante em spray antes de chegar no hotel e 

aplico no banheiro e na cama. 

Pra completar a listinha, eu higienizo minha máquina de lavar com freqüência e uso vinagre 

na lavagem para desinfetar as roupas.

Eu sei que parece muita coisa mas não é. Muita coisa é lidar com a foliculite e como ela 

realmente afeta sua rotina, seu emocional, sua autoestima. No início você entra na paranoia

mas depois essas pequenas mudanças são naturalmente incorporadas no dia-a-dia, 

principalmente se, como eu, você notar que houve uma melhora positiva na sua qualidade de 

vida. 

Deixo aqui ainda um apelo às indústrias farmacêuticas para que comecem a produzir 

medicamentos específicos para a foliculite pois o problema existe e há uma grande carência 

de informações e medicamentos.

Se você chegou até aqui procurando informações sobre foliculite espero que tenha encontrado neste post um alento, uma esperança e coragem pra encarar de frente o problema. 

CORAGEM! PERSISTÊNCIA, PACIÊNCIA E AUTO-CONHECIMENTO. 

Você pode vencer a foliculite assim como eu fiz! 

Um update: em março/2014, pude comprovar que o site

www.tendskinbrasil.com.br é confiável e vende com exclusividade o Tend Skin original no 

Brasil. 

Créditos:

Maria Manoela Porto